Perfekcjonizm Sharon Martin Książka

Opis

⭐⭐PERFEKCJONIZM SHARON MARTIN KSIĄŻKA⭐⭐⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐1✔️Skuteczne techniki poznawczo-behawioralne pomagające pozbyć się perfekcjonizmu.✔️ Zrozumienie źródeł perfekcjonizmu i jego wpływu na życie.✔️ Rady jak radzić sobie z samokrytycyzmem, prokrastynacją, poczuciem winy i potrzebą kontroli.✔️ Ścieżka do samoakceptacji, lepszych relacji i życia bez lęku przed niepowodzeniami.⭐BEZCENNY KLUCZDO WYMARZONEJ RÓWNOWAGI WEWNĘTRZNEJ!⭐Ta książka to prawdziwe remedium na perfekcjonizm i związany z nim stres. Dzięki praktykom poznawczo-behawioralnym nauczysz się dokonywać zmian, które pomogą Ci przezwyciężyć ograniczające przekonania i zachowania perfekcjonistyczne.⭐WYJĄTKOWA DROGA DO ZROZUMIENIA I AKCEPTACJI SWOJEJ WARTOŚCI!⭐Książka pomoże Ci zrozumieć źródła Twojego perfekcjonizmu, jego negatywny wpływ na życie oraz uświadomi, że nie musisz definiować swojej wartości przez pryzmat produktywności i osiągnięć.⭐ZNAKOMITE NARZĘDZIE SAMOROZWOJU I UWOLNIENIA SIĘ OD OGRANICZEŃ!⭐Treść publikacji nauczy Cię radzić sobie z samokrytycyzmem, prokrastynacją, poczuciem winy oraz przezwyciężać potrzebę kontroli i ciągłego dążenia do doskonałości.⭐NOWY START I LEPSZE RELACJE DZIĘKI AKCEPTACJI WŁASNEJ NIEDOSKONAŁOŚCI!⭐Dzięki tej lekturze zaakceptujesz swoje niedoskonałości, popełniane błędy jako okazję do rozwoju oraz zaczniesz nowe życie bez lęku przed porażką, krytyką czy odrzuceniem.⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐✅ Stan: Nowy✅ Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.1 kg✅ Okładka: miękka ze skrzydełkami✅ Nośnik: książka papierowa✅ Rok wydania: 2023✅ Tytuł: Perfekcjonizm✅ Autor: Martin Sharon✅ Wydawnictwo: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne✅ Liczba stron: 264✅ Numer wydania: 1✅ Szerokość produktu: 19 cm✅ Wysokość produktu: 24.5 cm✅ Język publikacji: polski