Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg...w.2

Opis

⭐⭐Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg...w.2⭐⭐⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐1✔️Opiera się na najnowszych odkryciach naukowych z dziedziny neurobiologii i psychiatrii.✔️ Wyjaśnia w przystępny sposób mechanizmy działania mózgu w kontekście nowych technologii.✔️ Zawiera praktyczne porady, jak zachować równowagę i zdrowie psychiczne w cyfrowym świecie.✔️ Bestsellerowa publikacja nagrodzona prestiżową nagrodą The Health Award of the Year.⭐ODKRYJ JAK CHRONIĆ SWÓJ MÓZG W CYFROWYM ŚWIECIE!⭐Ta bestsellerowa książka autorstwa szwedzkiego psychiatry Andersa Hansena z Instytutu Karolinska oferuje wnikliwą analizę wpływu nowych technologii na nasz mózg. Opierając się na najnowszych odkryciach naukowych, autor prezentuje konkretne wskazówki, jak zachować równowagę i uniknąć negatywnych skutków nadmiernego korzystania z mediów cyfrowych.⭐ZROZUM MECHANIZMY DZIAŁANIA TWOJEGO MÓZGU!⭐Książka w przystępny sposób wyjaśnia, jak działają kluczowe procesy w naszym mózgu, takie jak pamięć, empatia czy mechanizmy nagrody. Dzięki temu lepiej zrozumiesz, dlaczego korzystanie z mediów społecznościowych może prowadzić do cyfrowej zazdrości, a nawigacja GPS wpływa na pamięć przestrzenną.⭐PRAKTYCZNE PORADY DLA ZDROWSZEGO ŻYCIA!⭐Oprócz dogłębnej analizy procesów neuronalnych, książka zawiera wiele praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zachować równowagę i zdrowie psychiczne w cyfrowym świecie. Dowiesz się, jak ograniczyć stres, poprawić koncentrację i uniknąć cyfrowego uzależnienia.⭐NAGRADZANA PUBLIKACJA O MIĘDZYNARODOWYM ZASIĘGU!⭐Ta książka zdobyła prestiżową nagrodę The Health Award of the Year, a jej szwedzka wersja stała się bestsellerem. Teraz, dzięki temu polskiemu wydaniu, możesz dołączyć do grona czytelników, którzy docenili wartość tej publikacji.⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐✅ Stan: Nowy✅ Okładka: miękka✅ Nośnik: książka papierowa✅ Rok wydania: 2021✅ Tytuł: Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii✅ Autor: Andres Hansen✅ Wydawnictwo: Znak Społeczny Instytut Wydawniczy Sp. z o. o.✅ Liczba stron: 256✅ Numer wydania: 1✅ Język publikacji: polski