Groch Żółty Łuskany Chana Dal 500 G - Sattva (foods)

Opis

SKŁADNIKI groch żółty połówki Chana dal OPIS Groch żółty (chana dal) stanowi źródło pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. Zawiera również sporo błonnika regulującego pracę układu trawiennego, witaminy z grypy B i składniki mineralne. Stanowi idealny składnik wielu dań. m.in. zup. sosów czy indyjskiej potrawy dal. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Żółty groch dokładnie opłukać i namoczyć w zimnej wodzie przez 30–60 minut. Odcedzić, następnie wsypać do garnka ze świeżą wodą i solą. Gotować bez przykrycia do miękkości, około 25–35 minut. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 g Wartość energetyczna: 1452 kJ/ 347 kcal Tłuszcz: 2,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g Węglowodany: 53 g w tym cukry: 3,5 g Błonnik: 11 g Białko: 23 g Sól: 0,08 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu szczelnie zamknij opakowanie.