CZUŁOŚĆ. PORADNIK POZYTYWNEGO EGOIZMU - Sophie Mort -tk

Opis

⭐⭐CZUŁOŚĆ. PORADNIK POZYTYWNEGO EGOIZMU - Sophie Mort -tk⭐⭐⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐1✔️Dogłębna analiza wpływu środowiska i doświadczeń życiowych na nasze postrzeganie siebie i relacje międzyludzkie.✔️ Przystępne wyjaśnienie mechanizmów powstawania emocji oraz praktyczne wskazówki radzenia sobie z trudnymi stanami emocjonalnymi.✔️ Zbiór skutecznych technik terapeutycznych i narzędzi do pracy nad sobą, bazujących na najnowszych osiągnięciach psychologii.✔️ Empatyczny i inspirujący przewodnik napisany przez uznaną specjalistkę, który pomoże ci odzyskać kontrolę nad życiem.⭐ODSŁANIA PRAWDĘ O NASZYCH DOŚWIADCZENIACH ŻYCIOWYCH!⭐Ten bestsellerowy poradnik autorstwa doświadczonej psycholożki klinicznej Sophie Mort rzuca światło na to, w jaki sposób nasze dzieciństwo, środowisko szkolne, relacje społeczne i kulturowe przekazy wpływają na nasze postrzeganie siebie i innych. Dzięki niemu zrozumiesz, co cię ukształtowało i jak to wpłynęło na twoje życie.⭐POMAGA ZROZUMIEĆ I OPANOWAĆ EMOCJE!⭐Książka w przystępny sposób wyjaśnia źródła naszych emocji, takich jak lęk, niepokój czy strach przed odrzuceniem. Autorka pokazuje, jak rozpoznawać i przełamywać szkodliwe wzorce myślowe i zachowania, które nas ograniczają i nie pozwalają w pełni cieszyć się życiem.⭐WYPOSAŻENIE W NARZĘDZIA DO ROZWOJU OSOBISTEGO!⭐Opierając się na sprawdzonych technikach terapeutycznych, jak uważność, współczucie dla siebie i zarządzanie stresem, poradnik zaopatruje czytelnika w skuteczne metody pracy nad sobą, pozwalające zbudować zdrową samoświadomość i pewność siebie.⭐PRZEWODNIK DO SZCZĘŚLIWSZEGO ŻYCIA!⭐To kompendium wiedzy o psychice człowieka, napisane przystępnym językiem i z empatią. Dzięki niemu zyskasz lepsze zrozumienie siebie, nauczysz się korzystać ze swoich mocnych stron i w pełni wykorzystywać swój potencjał, aby żyć bardziej spełnionym życiem.⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐✅ Stan: Nowy✅ Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.3 kg✅ Okładka: miękka ze skrzydełkami✅ Nośnik: książka papierowa✅ Rok wydania: 2022✅ Tytuł: Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu✅ Autor: Sophie Mort✅ Wydawnictwo: Wielka Litera✅ Liczba stron: 448✅ Numer wydania: 1✅ Seria: Nudzimisie✅ Szerokość produktu: 14 cm✅ Wysokość produktu: 3 cm✅ Język publikacji: polski