Babka płesznik Targroch ziarno 250g

Opis

Babka płesznik ziarno 250g TargrochBabka płesznik, babka śródziemnomorska, gatunek rocznej rośliny z rodziny babkowatych.

Babka płesznik stosowana jest przede wszystkim na problemy z trawieniem, takie jak zaparcia i biegunki, a także na hemoroidy i zespół jelita drażliwego. Wspomaga również kontrolę poziomu cukru we krwi, a dzięki zawartemu w niej błonnikowi, daje uczucie sytości, co może wspomóc odchudzanie.

Sposób użycia:2 lub 3 łyżeczki nasion wsypać do szklanki, zalać letnią wodą do pełna i wymieszać. Po odczekaniu ok. 5 minut wypić. Stosować 3 razy dziennie, ok 20 minut przed posiłkami. W okresie spożywania babki płesznik należy pić więcej wody (co najmniej 2 litry dziennie).

Można też stosować je jako dodatek do sałatek, surówek, zup, jogurtów, wypieków, deserów, past, musli i innych potraw.

Wartość odżywcza w 100g produktu:Wartość odżywcza produktu w 100g:Wartość energetyczna 1060 kJ (259 kcal)Tłuszcz 6,8g W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,9gWęglowodany 0,3g W tym cukry 0,3gBłonnik 66,4gBiałko 16gSól 0,2g