Bądź KETO. Dieta, zdrowie i styl życia oparte na

Opis

⭐⭐Bądź KETO. Dieta, zdrowie i styl życia oparte na⭐⭐⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐1✔️Kompleksowe i holistyczne podejście do tematu diety ketogennej, łączące aspekty odżywiania, zdrowia i dobrego samopoczucia.✔️ Treść oparta na najnowszych badaniach naukowych oraz praktycznym doświadczeniu autorki, gwarantująca rzetelną i sprawdzoną wiedzę.✔️ Obszerny przegląd różnych rodzajów diet niskowęglowodanowych, umożliwiający świadomy wybór odpowiadającego wariantu.✔️ Praktyczne wskazówki, przepisy i porady ułatwiające wdrożenie zdrowego, ketogennego stylu życia.⭐HOLISTYCZNE PODEJŚCIE DO ZDROWIA I DOBREGO SAMOPOCZUCIA⭐Książka "Bądź KETO. Dieta, zdrowie i styl życia oparte na naukowych podstawach" oferuje kompleksowy przewodnik po diecie ketogennej, wykraczając poza samo odżywianie. Autorka Sabina Sztuba przedstawia szczegółowe informacje na temat procesów zachodzących w organizmie, wskazań do rozpoczęcia diety oraz sposobów jej dopasowania do indywidualnych potrzeb i możliwości.⭐OPARTE NA BADANIACH NAUKOWYCH I DOŚWIADCZENIU PRAKTYCZNYM⭐Treść książki opiera się na najnowszych badaniach klinicznych oraz wieloletnim doświadczeniu autorki w przestrzeganiu diety ketogennej i pracy z osobami ją stosującymi. Dzięki temu czytelnik otrzymuje rzetelną wiedzę opartą na solidnych podstawach naukowych i praktycznych.⭐OBSZERNY PRZEWODNIK PO RÓŻNORODNYCH DIETACH NISKOWĘGLOWODANOWYCH⭐Książka obejmuje aż dziesięć rodzajów diet niskowęglowodanowych, wyjaśniając specyfikę każdej z nich. To cenne źródło wiedzy dla osób zainteresowanych różnymi wariantami diety ketogennej i pomoże w dokonaniu świadomego wyboru odpowiadającego indywidualnym preferencjom.⭐PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI I PRZEPISY⭐Oprócz teoretycznej wiedzy, książka zawiera praktyczne porady dotyczące komponowania posiłków i unikania błędów w stosowaniu diety ketogennej. Czytelnik znajdzie tu również inspirujące przepisy kulinarne, ułatwiające wdrożenie zdrowego stylu życia.⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐✅ Stan: Nowy✅ Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.68 kg✅ Okładka: miękka✅ Nośnik: książka papierowa✅ Rok wydania: 2022✅ Tytuł: Bądź KETO✅ Autor: Sabina Sztuba✅ Wydawnictwo: Sensus✅ Liczba stron: 472✅ Numer wydania: 1✅ Szerokość produktu: 14 cm✅ Wysokość produktu: 20 cm✅ Język publikacji: polski